9 cara bagi cosplayer untuk mengalahkan panas

Diposting pada


Cosplayer ini memiliki kesehatan yang buruk, dan perhatian di konvensi karena sangat mudah untuk jatuh ke dalam overdrive, terlalu banyak bekerja, dan melewatkan makan/tidur/istirahat. Tidak heran banyak cosplayer kelelahan atau sakit selama dan setelah festival.

Saat musim panas mendekat di banyak negara, berikut adalah beberapa tips untuk membantu cosplayer mengatasi panas jika mereka tidak dapat menghindari matahari musim panas.

1. Di tempat teduh:

Beristirahatlah di gedung ber-AC atau bawa payung untuk menghindari sinar matahari. Pepohonan, tenda, gazebo, dan beranda adalah tempat yang bagus untuk bersantai di tempat teduh. Either way, tinggal jauh dari sinar matahari langsung selama mungkin.

2. Rasakan angin sepoi-sepoi

Di dekat genangan air besar itu ada angin sepoi-sepoi yang menenangkan Anda. Jika tidak ada angin di sini, bawalah kipas angin (kipas angin listrik atau kipas kertas)

3. Melembabkan dengan benar

Minumlah air setiap 15 menit jika Anda berkeringat atau dehidrasi. Bawalah botol air dingin yang besar. Lakukan.

4. Jauhi kafein

Kopi, teh, soda atau minuman energi akan menarik air dari tubuh Anda dan membuat Anda lebih dehidrasi. Sebagai gantinya, minumlah minuman olahraga yang dirancang untuk mengisi kembali elektrolit dalam tubuh yang membantu menjaga tubuh tetap terhidrasi.

Kiat Pakar: Pilih rasa bersih yang tidak akan mencemari cosplay dan mulut Anda.

5.Pilih cosplay musim panas dengan hati-hati

Pilih cosplay berwarna cerah untuk memantulkan panas. Temukan desain yang lebar dan keren. Kain katun akan menjadi sahabat terbaik Anda agar kulit Anda bisa bernapas dan mengeluarkan keringat. Dan cosplay dengan topi yang membuat kepala Anda tetap sejuk di bawah sinar matahari.

Kiat Pro: Merupakan ide bagus untuk menjahit beberapa ventilasi di dalam pakaian agar panas bisa keluar dan Anda bisa masuk ke udara.

6. Istirahat

Tubuh Anda akan lebih mudah terbakar di musim panas daripada di musim dingin. Pastikan Anda memiliki waktu untuk istirahat dan bersantai (semoga di tempat teduh). Istirahat 15 menit di kamar hotel bagus untuk berfoto.

7. Ketahui batasan Anda

Saat bersenang-senang di festival, Anda sering lupa untuk menjaga diri sendiri. Perhatikan berapa lama Anda bisa bertahan dalam panas dan beri tahu teman Anda. Mereka akan bersimpati dengan Anda.

8. Ketahui peringatan penyakit yang berhubungan dengan panas

Ada beberapa cosplayer yang menjadi korban panas karena kelalaian, jadi penting untuk memperhatikan gejala dasar kelelahan panas: pusing, sakit kepala, mual, kram otot, dan sakit perut.

Jika Anda merasakan gejala ini, istirahatlah di tempat yang sejuk, minum 2 liter air dalam waktu satu jam dan rileks.

Perhatian: jika Anda tidak merawat diri sendiri (atau orang lain) dengan cukup cepat, ini dapat menyebabkan serangan panas. Ini termasuk berkeringat, kejang dan kedinginan, kebingungan / bergumam (seperti delirium), dan muntah. Jika Anda memiliki salah satu gejala di atas, beri tahu seseorang bahwa Anda memerlukan bantuan dan bantuan darurat. Ini adalah kondisi yang serius. Jika Anda sendirian, cepat telanjang dan tutupi seluruh tubuh Anda dengan air dingin dari bak mandi atau keran taman. Anda juga bisa meletakkan kompres es di selangkangan dan ketiak.

9. Miliki rencana terlebih dahulu

Jika Anda tahu Anda akan keluar lebih dari satu jam dalam kondisi panas tanpa area sejuk untuk istirahat atau tidak ada air di area tersebut: bawa air, bawa naungan (seperti payung =))) ), kenakan pakaian yang tepat dan bawa teman XD Ada proses yang bisa menyelamatkan hidup Anda (atau setidaknya mengambil foto Anda).

Jika Anda bukan seorang cosplayer, ini adalah cara yang bagus untuk membantu seorang cosplayer yang membutuhkan. Waspadai tanda-tandanya dan tanyakan apakah ada yang membutuhkan bantuan. Anda dapat menyelamatkan hari! Atau setidaknya berteman!



Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.